Kangoo Jumps Faydaları nelerdir?

Kemik erimesine, formda kalmaya, kilo vermeye, kas ve iskelet sisteminizi güçlen.. Devamı >>>

Kimler Kangoo Jumps yapabilir?

Genç, yaşlı, çocuk herkes Kangoo Jumps yapabilir. Şu ana kadar geliştirilmiş en.. Devamı >>>

Kangoo Kulübü'ne nasıl üye olunur?

Kulübümüze üye olmak için merkezimize uğramanız yeterli, veya hemen şimdi... Devamı >>>

Kangoo Jumps üyelik fiyatları nedir?

Üyelik fiyatlarımız seanslar halindedir. Size en uygun programı seçelim ve size... Devamı >>>


Kangoo Jumps Duyuruları | Etkinlikler ve Bilmek İstedikleriniz

Image

KJ Club Beylikdüzü açıldı

Kangoo Club Beylikdüzü açıldı. Duşları, vitamin barı ve enerjinizi ikiye katlayacak özel zemini ve uzman eğitmenleri ile Kangoo Jumps artık İstanbul'da.

Image

Kampanyalar & Fırsatlar

Kangoo Jumps üyelikleri size özel paketler halinde verilmektedir. Sizde muhteşem Kangoo Jumps Fitness programlarını deneyin... Kilo verin, sıkılaşın, eğlenin.


Peki butik stüdyolarımızda hangi dersler ve hizmetlerimiz vardır?

Değerli ziyaretçilerimiz, kulübümüzde vermiş olduğumuz hizmetler ve derslerimiz hakkında bilgi için kısaca aşağıdaki sekmelere göz atabilirsiniz.

Kangoo Jumps kısa sürede kilo verme ve sıkılaşma programımızdır. Dersler eğitmen eşliğinde 45 dakika boyunca müzikle birlikte grup eşliğinde yapılır. Neden Kangoo Jumps yapmalısınız? Kangoo Jumps Yapmanın Faydaları, Üyelik Fiyatları, Kangoo Jumps Dersi Videoları, Kurslarımız hakkında genel bilgi için web sayfamızı gezebilirsiniz.

Mat Pilates, minder üzerinde grup halinde yaptığımız pilatestir. Ders programımızdaki saatlere göre derslere gelinmesi gerekir.

Reformer Pilates birebir, duet ve trio şeklinde yapılmaktadır. Ders saatlerimiz size göre ayarlanıp esnek olmaktadır. Aletli pilates stüdyomuz size özel tasarlanmış ve ayrıdır. Beylikdüzü'nde aletli pilates ve minder pilatesi yapmak için kendinize stüdyo veya kurs arıyorsanız şu anda doğru adrestesiniz. Beylikdüzü Pilates kursları detaylı sayfamıza ulaşmak için lütfen sayfamızı dolaşabilirsiniz veya burayı tıklayınız.

Beylikdüzü'nde Kickboks grup ve özel dersleri, kurs şeklinde bizimkentte bulunan butik spor merkezimizde verilmektedir.

Zumba Beylikdüzü'nde yüksek enerjisiyle devam ediyor. Grup derslerimize davetlisiniz. Denemek ücretsizdir.

Diyetisyen, size uygun gün ve saatlere göre Beylikdüzü bölgesinin en uygun diyetisyen seans ücretlerini üyelerimize özel sunuyoruz.

Spor Salonu konseptimiz Beylikdüzü şubemizde mevcuttur. Paket programlarımızın tümünden tek pakette faydalanabilirsiniz.


   Neden Kangoo Jumps?

Grup halinde yapılan en eğlenceli spor: Kangoo Jumps

Dünyanın en eğlenceli sporu olarak seçilen Kangoo Jumps, Amerika, İspanya, İsviçre ve Macaristan gibi ülkelerden sonra şimdi de Türkiye'de bir çığ gibi büyümeye devam ediyor.

Sağlıklı şekilde kilo vermek isteyenlerin tercihi

Kangoo Jumps ile kilo verirken, selülitlerinizden kurtulmanın en hızlı yolunu da keşfetmiş olacaksınız. Diz ve eklemlerinizde rebound sistemi sayesinde hiçbir baskı ve zedelenme olmadan, lenfatik sistemi ile beraber vücudunuzdaki tüm kas gruplarını çalıştırarak sağlıklı şekilde kilo verebilirsiniz.

Hızlı, eğlenceli ve az zaman harcayarak formda kalın.

Dünyanın en eğlenceli fitness programı olan Kangoo Jumps, sporu size sevdirmekle beraber çok hızlı sonuç almanızı sağlar. Bunu yaparken ise spor salonlarında saatlerce zaman harcamak yerine sadece 45 dakika ayırarak formda kalıp, kilo verip, sıkılaşabilirsiniz.

Kangoo Jumps ile kilo verirken gençleşip güzelleşebilirsiniz

Vücudunuzdaki toksin, alkol, zararlı asitleri gibi ter yoluyla Kangoo Jumps ile atarken aynı zamanda da cildinizin gerilmesini sağlayarak gençleşip, güzelleşecek ve tertemiz bir cilde sahip olacaksınız.

Kangoo Jumps yapmak için en önemli nedenleriniz

1. G kuvvetini (yerçekimi yükünü) artırarak kas-iskelet sisteminizi güçlendirmenizi sağlar.

2. Eklemlerinizi sert zeminlerde yapılan egzersiz nedeniyle ortaya çıkabilecek kronik rahatsızlıklardan korur.

3. Vücut kompozisyonunuzu düzenlemeye ve yağ - kas oranınızı geliştirmenize yardımcı olur.

4. Nefes almak için gerekli olan kapasitenizi arttırır.

5. Dokularınıza daha fazla oksijen deveran ettirir.

6. Dokularınız için gerekli olan oksijen ile var olan oksijen arasında bir denge oluşturur.

7. Lenfatik sistemdeki milyonlarca tek yönlü kapakçıkları uyararak lenfatik dolaşımınıza yardımcı olur.

8. Spor çalışması esnasında artan arter basıncını azaltır.

9. Aşırı yorgunluk sonrasında oluşabilecek olağandışı kan basıncı değerlerinin yüksek kalma sürelerini azaltır.

10. Kalp sorunlarının rehabilitasyonuna yardımcı olur.

11. Kırmızı kan hücrelerinin üretimindeki kırmızı kan kemik iliğinin işlevsel etkinliğini arttırır.

12. Egzersiz yaptıktan saatler sonra bile daha fazla kalori yakabilmeniz için dinlenme metabolik oranınızı yükseltir.

13. Kalbin yükünü azaltmak için vücut içinde hareket eden sıvıların çalışması amacıyla kasları iş yapmaya zorlar.

14. Kardiyovasküler sistemin damarlarındaki kan pıhtılaşmasının hacmini azaltarak kronik ödemi önler.

15. Kaslardaki kılcal damar sayısını arttırarak ve hedef hücrelerle kılcallar arasındaki mesafeyi azaltarak ikincil dolaşımı destekler.

16. Kalbinizi ve vücudunuzdaki diğer kasları güçlendirir ve böylelikle daha etkin çalışmalarını sağlar.

17. İstirahat halindeyken kalp atışlarınızı düzenler.

18. Dolaşım yapan kolesterol ve trigliserit seviyelerini azaltır.

19. Düşük yoğunluklu (kötü) lipoproteini düşürür ve yüksek yoğunluklu lipoproteini (iyi) yükseltir ve böylelikle de koroner damar rahatsızlıklarının oluşmasının da önüne geçer.

20. Doku yenilenmesini teşvik eder.

21. Dayanıklılık için çok önemli bir yer tutan kas hücrelerindeki mitokondri sayısını arttırır.

22. Normalde daha uzun bir süre gerektiren acil durumlarda önem arz edebilecek vücudun alkalin rezervine katkıda bulunur.

23. Eklemlerdeki proprioceptörler arasındaki koordinasyonunu, beyinden gelip beyine giden sinir dürtülerinin taşınmasını ve kas liflerinin tepki verme özelliklerini geliştirir.

24. Beyinin iç kulaktaki vestibüler organına verdiği tepki mekanizmasını geliştirir ve böylelikle de dengeyi de destekler.

25. Egzersiz eksikliği nedeniyle ortaya çıkan boyun, bel, baş ve diğer ağrılar için rahatlama sağlar.

26. Sindirim ve ayrıştırma süreçlerini geliştirir.

27. Rahatlamanızı, daha derin ve kolay uyumanızı sağlar.

28. Öğrenme sürecinizde konuya daha konsantre olmanızı ve daha iyi algılamanızı sağlar.

29. Kadınlardaki yorgunluk ve adet ağrılarını azaltır.

30. Soğuk algınlığı, alerji, sindirim rahatsızlıkları ve karın hastalıklarını en aza indirir.

31. Yaşlanmaya bağlı olarak oluşan kemik erimesini, derideki bağdokusu öğelerinin hacim ve sayı bakımından azalmasını yavaşlatır.

32. Kullanıcının kontrol algısı kazandığı ve kendi görünümünü geliştirdiği etkili bir yöntemdir.

33. Kullanmaktan zevk alacaksınız!